شرب 4 فناجين قهوة يومياً هيحميك من السكري والأزمات القلبية وأمراض أكتر
أمراض القلب الأزمات القلبية الجلطات السكري دراسات دولية دراسات علمية شرايين القلب فنجان قهوة فوائد القهوة قهوة كافيين
Cairo 360
خبر هيفرح كل عشاق القهوة، فيه دراسة جديدة أكدت إن شرب 3 أو 4 فناجين يوميًا من القهوة بيقلل احتمال الإصابة بالسكري من النوع الثاني بنسبة 25%.
الدراسة دي تم الإعلان عنها خلال ندوة علمية نظمها معهد المعلومات العلمية، خلال اللقاء السنوي للجمعية الأوروبية لدراسة السكري، اللي عقد في العاصمة الألمانية برلين مؤخرًا.
وأكد الأستاذ ماتياس كارلستروم الأستاذ في قسم علم وظائف الأعضاء وعلم الأدوية بمعهد كارولينسكا في السويد، إن العلاقة العكسية بين استهلاك القهوة والنوع الثاني من داء السكري ظهرت بالنسبة للرجال والنساء، وأضاف إن القهوة المقصودة بتشمل النوعين، سواء اللي بتحتوي على الكافيين أو منزوعة الكافيين.
وفي وقت سابق خرجت دراسة تانية أجرتها الكلية الأمريكية لأمراض القلب، أكدت إن تناول 3 أكواب من القهوة يوميًا، مابيأذيش القلب، بالعكس ده بيساهم في تنظيم ضرباته.
وبينت الدراسة أن الحفاظ على عادة شرب القهوة بيخفض من تسارع خفقان القلب بنسبة 13%، وبالتالي تقليل احتمالات التعرض للأزمات القلبية أو الجلطات.
ده غير إن فيه دراسة ثالثة أكدت إن كمية الكافيين الموجود في 4 أكواب من القهوة، بتساعد على ضمان حماية كبيرة لشرايين القلب، علشان كده مهم إن كبار السن يشربوا قهوة باعتبارهم أكثر عرضة للأمراض دي.
كمان فيه دراسة رابعة نشرتها دورية الجمعية الأمريكية الطبية، وضحت إن للقهوة دور فعال في الحماية من خطر الوفاة المبكرة.
مستني إيه؟ استمتع فوراً بشرب فنجان قهوة في واحدة من كافيهات القاهرة.
مقترح
معالم وسياحة
أبرزها "القاهرة التاريخية".. 7 مواقع مصرية على قوائم التراث العالمي
آثار مصرية اليوم العالمي للتراث +1
معالم وسياحة
