The Definitive Guide to Living in the Capital , Cairo , Egypt

صحة ولياقة

عادات يومية علشان تحافظي على بشرتك في الحر

عادات يومية علشان تحافظي على بشرتك في الحر

لركوب العجلة 5 فوائد لازم تعرفهم

موضوع مميز

كتير مننا بيركب العجلة من باب التسلية، لو في خروجة مع الأصحاب أو في رحلة.…

الدورة الدموية القلب +8

منها 4 ميداليات ذهبية.. رصيد مصر في دورة ألعاب البحر المتوسط

موضوع مميز

إمبارح، في اليوم الثاني لمنافسات دورة ألعاب البحر المتوسط، المقامة في أسبانيا، كسبت البعثة المصرية…

برونزية بعثة +11

النهارده اليوم العالمي لليوجا.. رياضة بتمارسها بعقلك وجسمك وروحك

موضوع مميز

بيحتفل العالم النهارده الخميس، باليوم العالمى لليوجا، وبيشارك الملايين من البشر فى ممارسة الرياضة الجميلة…

الهند اليوجا من أجل السلام +5

اتولد في القاهرة سنة 1941.. رحيل عالم مصري أنقذ مئات الملايين على كوكب الأرض

موضوع مميز

يوم الاثنين كان يوم حزين بالنسبة للعلم والطب في العالم كله، والسبب هو رحيل رائد…

الاكتشافات الطب +7

علشان صحتك.. 4 أكلات ابعد عنهم أول يوم العيد

موضوع مميز

بسرعة خلص شهر رمضان وبعد أيام هيبدأ العيد، وبعد تعود معدتنا على الأكل في أوقات…

أكل الأسماك +8

ما تشيلش هم "التخمة" بعد الفطار لو طبقت النصايح دي

موضوع مميز

رمضان شهر كريم مليان خير ولمة العيلة والصحاب والمعارف لكن للأسف بسبب العطش والجوع طول…

الإفطار الصحي الانتفاخ +10

رمضان فى القاهرة 2018: صيامك كله صحة ولياقة مع كايرو 360

موضوع مميز

رمضان شهر الخير، دي حقيقة ما فيش فيها جدال! لكنه كمان موسم تعب وإجهاد لبعض…

الإفطار الصحي التدخين في رمضان +7

نصايح مهمة علشان تحافظ على صحتك في رمضان

موضوع مميز

مرحب برجوعك يا رمضان! شهر الأنوار في الشوارع والفوانيس بكل أحجامها وأشكالها والمدافع في ميادين…

أكل صحي الإفطار الصحي +9

كايرو 360 في الجونة: حوار مع أبطال مصر في الإسكواش

موضوع مميز

يوم الجمعة 27 أبريل انتهت بطولة الجونة الدولية للأسكواش، وطبعًا ماكنش ينفع نفوت حدث مهم…

الأسكواش الجونة +1

اختيارات كايرو 360: أفضل أماكن الصحة واللياقة والجمال في القاهرة لعام 2018

موضوع مميز

وسط مشاغل الحياة بنحتاج ندلع نفسنا شوية. نروح مكان نستجم فيه، نرتاح من الضغوطات، نلعب…

أوسانا فاميلي ويلنيس إجينيت +34

تقييمات المستخدمين

Waseem El Tanahi

Ovio This place has some great bakery items and food. It's a lovely daytime place to sit as well.…

Dina.El Moshneb

Topaz The food is very tasty

Ramy Awadallah

Criminal Used up story but Kevin Costner takes it to a new level by outstanding performance, in addition to…

نسمه.عزو

La Fandi There's nothing bquite alike the warmth of an authentic egypttion dinner brewing in a kitchen .

Waseem.El Tanahi

Dos Cañas Without a doubt my favorite spot in Cairo. Great views, great food, and fantastic atmosphere. Once you go…

المدير الفني لليفربول: صلاح يتقارن بميسي ومارادونا

موضوع مميز

احتفل الألماني "يورجن كلوب"، المدير الفني لليفربول الإنجليزي، باللاعب محمد صلاح. بعد تألقه الواضح وإحرازه…

محمد صلاح

8 حاجات لو عملتهم مش هتروح للدكتور

موضوع مميز

كل شوية جسمنا بيتعب وبنحتاج نروح لدكتور ونلاقي السبب في النهاية إننا بندخل جسمنا سموم…

نصائح عملية علشان تحمي عينك من أضرار شاشة الكمبيوتر

موضوع مميز

أغلبنا دلوقتي بيعتمد بشكل أساسي على الكمبيوتر في شغله. أيًا كان المجال اللي بتشتغل فيه،…

10 فوائد غير العضلات تخليك لازم تروح الجيم على طول

موضوع مميز

لسنين طويلة كانت فكرتنا عن الجيم، إنه مكان مخصص بس للناس اللي عايزة تعمل فورمة…

7 فوائد للقهوة هتخليك تشربها كل يوم

موضوع مميز

القهوة واحدة من المشروبات اللي بتعمل راحة نفسية لأي حد بيشربها. هي الونَس وقت ما…