بواسطة
Cairo 360
الدكتور أحمد عبد العال، رئيس هيئة الأرصاد الجوية، صرح إن نسبة الرطوبة اللي بتشهدها البلاد، وصلت لـ 75%. وهتستمر لحد نهاية فصل الصيف.
وحسب موقع “مصراوي” قدم الدكتور أحمد عبد العال شوية نصائح للمواطنين، علشان يتجنبوا درجات الحرارة المرتفعة، أهمها:
– عدم التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر. وخصوصًا من الساعة 12 لحد 2 ظهرًا.
– شرب لتر ونص مياه على الأقل في وقت الظهر. علشان نعوض المية اللي بيفقدها الجسم.
– يفضل الخروج بملابس قطنية لونها أبيض أو فاتح. ونتجنب الألوان الغامقة.
مقترح
الحياة في كايرو
موضوع مميز
تقرير.. مصر الثانية إفريقيًا من حيث عدد الأثرياء والقاهرة فيها 7200 مليونير
ترتيب مصر من حيث الأثرياء ثروات مصر +4
صحة ولياقة
موضوع مميز
