في اليوم العالمي للدراجات.. اتعرفوا على تاريخ وفوائد أرخص وسيلة مواصلات في عالمنا
اليوم العالمي للدراجات تاريخ العجل دراجة هوائية عجل فوائد العجل معلومات عن الدراجة الهوائية
Mohamed Talaat
النهارده الأربعاء 3 يونيو 2020 هو اليوم العالمي للدراجة الهوائية “العجلة”، اللي بتعتبر أرخص وسيلة مواصلات في عالمنا، وأكتر وسيلة مواصلات مفيدة للصحة.
وبحسب منظمة الصحة العالمية، فيه فوائد كتير لركوب الدراجة الهوائية، منها حماية البيئة والحد من أمراض القلب والسكتات الدماغية وبعض أنواع السرطانات والسكري.
وبتعتبر الدراجة الهوائية وسيلة نقل سهلة صالحة للاستخدام لفترة طويلة من الزمن، إضافة إلى أن سعرها معقول ومأمونة ونظيفة وصديقة للبيئة.
وبسبب أهمية وفائدة الدراجات الهوائية، قررت الجمعية العامة للأمم المتحدة إعلان يوم الثالث من يونيو يوم عالمي للدراجة الهوائية.
اختراع الدراجة الهوائية
بحسب تقرير نشرته سكاي نيوز، أول تصور لشكل الدراجة الهوائية بيرجع لنهاية القرن الـ 15، وتحديدًا في عام 1493، وقتها قام الفنان الإيطالي المشهور ليوناردو دافنشي بوضع أول تصوّر لوسيلة النقل دي، وفيه تقارير بتقول إن أول حد وضع مخطط للدراجة الهوائية هو جيان جياكومو كابروتي، أحد تلاميذ دافنشي، ولكن ماتمش تأكيد المعلومات دي.
وبيُعتقد إن الاهتمام الحقيقي بالدراجات بيرجع للقرن الـ 18، وفي العام 1791 اخترع الكونت الفرنسي دي سيفراك أول دراجة هوائية، بتعتمد في الحركة على دفعها بالارتكاز على الأقدام والجري بيها.
بعدها تم إدخال تعديلات على نظام حركة الدراجة الهوائية من طرف بعض المخترعين، منهم تريفو والمخترع الألماني درايس فون سامر براون اللي أضاف لها المقود سنة 1813، والمخترع ماك ميلان اللي ابتكر نظام الحركة، اللي هي الدواسات، ومجموعة نقل الحركة، عام 1839، كمان طورها في سنة 1855 الفرنسي أرنست ميشو.
فوائد الدراجة الهوائية
من أهم فوائد الدراجة الهوائية في عصرنا الحالي، إلى جانب كونها مفيدة للبيئة ومابتسببش ضجيج أو ضوضاء، أنها وسيلة سهلة للنقل وبتحسّن صحة الجسم والعقل، بالإضافة إلى أنها غير مكلفة ماديًا، لأنها مابتحتجش مصاريف وقود أو صيانة زي العربيات.
وبحسب معهد التربية البدنية الألماني، فإن ركوب الدراجة الهوائية لمدة 10 دقائق يوميًا بيعد طريقة مثالية لتحسين جميع وظائف الجسم والمحافظة على الصحة بشكل عام، والتمتع بلياقة بدنية عالية وتقوية العضلات والدورة الدموية ومفاصل الجسم.
أما في حالة ممارستها لمدة 30 دقيقة يوميًا، فالدراجات بتساعد في تحسين صحة القلب وتنشط الجسم وتخفف الوزن خصوصًا وأنها بتساعد على حرق الدهون والسعرات الحرارية بشكل كبير، إضافة إلى أنها بتقلل من مستويات التوتر والتعب والاكتئاب والسمنة، وكمان بتقلل من فرص الإصابة بالسكري وارتفاع ضغط الدم.
وفيه حاليًا في عالمنا حوالي ملياري دراجة هوائية.
