The Definitive Guide to Living in the Capital , Cairo , Egypt

صحة ولياقة

رسميًا.. صلاح ينافس على لقب أفضل لاعب في العالم

رسميًا.. صلاح ينافس على لقب أفضل لاعب في العالم

بدون رياضة.. 5 أكلات تتجنبها علشان تنزل الكرش

موضوع مميز

الكرش طبعًا مشكلة بيعاني منها كتير مننا. وعلشان نقضي عليه لازم نلعب رياضة. بس الكرش…

اكل بطاطس +5

6 نصائح مهمة لتغذية سليمة لو بتتمرن

موضوع مميز

التمارين الرياضية مهمة جدًا للجسم. منها بتحافظ على شكل مثالي، وكمان بتخلي صحتك في أحسن…

اكل بروتين +9

3 مراكز في القاهرة تقدر تتعالج فيهم من الإدمان

موضوع مميز

الإدمان وحش خطير، بياكل شخصيتك وروحك. لو حصل وسيطر عليك، لكن لازم تلحق نفسك وترجع…

ادمان اطفال +10

5 تطبيقات هتساعدك تعمل فورمة الساحل

موضوع مميز

بعد دخول التكنولوجيا في حياتنا بشكل واضح، بقى ممارسة العادات الصحية في حياتنا اليومية موضوع…

التخلص من الدهون تطبيقات +2

7 معلومات ممكن تكون ماتعرفهاش عن كأس الأمم الأفريقية

موضوع مميز

السنة دي، يبقى عدى 62 سنة بالتمام والكمال على انطلاق بطولة لكأس الأمم الأفريقية لكرة…

كأس الأمم الأفريقية منتخب مصر

ضمن تجهيزات كأس أمم أفريقيا.. محطة رصد جوي في استاد القاهرة

موضوع مميز

الصورة من مصراوي  أعلنت هيئة الأرصاد الجوية إنها خصصت محطة أرصاد جوية، هتتركب في جزء…

الأرصاد ستاد القاهرة +1

هدية من ليفربول لـ "مو صلاح"... تفتكروا ممكن تكون إيه؟

موضوع مميز

الصورة من وكالة رويترز لما تكون بتلعب كرة في نادي كبير وعريق، ويكون أصدقائك عبارة…

الاتحاد الدولي لكرة القدم دوري أبطال أوروبا +3

اتعرفوا على كابتن حمدي نوح.. مكتشف محمد صلاح

موضوع مميز

في حياة كل واحد فينا شخص ليه مكانة في قلبنا، مش بس علشان قريب مننا،…

المقاولين حمدي نوح +1

"الخطيب" سفير النسخة الـ 32 لكأس الأمم الأفريقية 2019

موضوع مميز

من ساعات قليلة، وقبل انطلاق صفارة البداية لكأس الأمم الأفريقية اللي هتقام على أرض مصر…

الاتحاد الأفريقي لكرة القدم الكاف +3

يا أهل القاهرة.. وصفة مضمونة للسعادة في 4 خطوات بس

موضوع مميز

تفتكر إيه هي السعادة؟ ويا ترى لقيتها؟ طب ممكن نلاقي السعاده فين وإزاي؟ كل دي…

TED Talk TEDX +2

تقييمات المستخدمين

ahmed.magdy

Jason Bourne The Jason Bourne movies have been successful for many years and the main reason they did part4 because…

Mahamad El Tanahy

Sequoia If you want a place by the river to enjoy some diverse shisha flavors, a good vibe or…

Mohamed El Sherbieny

Deals This little hole in the wall bar is a great place to chill and meet new people. It's…

user pic
Høū Čïnë

مكتبة حلوان العامة شكرا

بالفيديو.. انضمام "مو صلاح" لمعسكر منتخب مصر

موضوع مميز

انضم محمد صلاح لاعب المنتخب المصري، ونجم ليفربول الإنجليزي لمعسكر منتخب الفراعنة استعدادًا لكأس أمم…

صلاح كأس أمم أفريقيا +2

صلاح يتفوق على ميسي ورونالدو في استفتاء "ماركا" الإسبانية لأفضل لاعبي العالم

موضوع مميز

تصدر لاعب المنتخب المصري لكرة القدم وليفربول الإنجليزي محمد صلاح، قائمة أفضل اللاعبين في العالم،…

رونالدو فخر العرب +3

مجدي يعقوب: مركز جديد لجراحات القلب في قلب القاهرة

موضوع مميز

صرح جديد وعلم كبير لمصر هيترفع في مجال جراحة القلب، كشف عنه طبيب القلوب السير "مجدي…

مجدي يعقوب مركز ومستشفى جراحة القلب

8 نصائح مهمة علشان تحافظ على صحتك

موضوع مميز

مين فينا مش عايز دايمًا يكون بصحة كويسة؟ أكيد كلنا نحب نفضل على طول في…

أكل اكل صحي +13

شريف العبد.. تاني مصري يوصل لقمة "إيفرست"

موضوع مميز

كل يوم فيه إنجاز جديد بيقدر يحققه المصريين بإيديهم، في كل مجال وفي أي حته…

انجاز شريف العبد +2
made with f