The Definitive Guide to Living in the Capital , Cairo , Egypt

صحة ولياقة

في زحمة مترو الأنفاق.. 5 نصائح لتقليل خطر الإصابة بالأمراض المعدية

في زحمة مترو الأنفاق.. 5 نصائح لتقليل خطر الإصابة بالأمراض المعدية

مقترح

في وداع رمضان.. نصائح للتوقف عن التدخين بعد انتهاء الشهر الكريم

موضوع مميز

الصورة الرئيسية: elnaz asadi رمضان خلاص بيودعنا، وبدأنا نسمع أغنية تم البدري بدري في الإذاعة…

الإقلاع عن التدخين التدخين في رمضان +4
مقترح

اجري من "الزومبي".. أفضل 7 تطبيقات لخسارة الوزن في رمضان 2024

موضوع مميز

في رمضان الأكل بيحلى، وده بيخلي ناس كثيرة بتتعرض لزيادة الوزن في الشهر الكريم! وعلشان…

أفضل التطبيقات تطبيقات تمارين +5
مقترح

نصائح للحفاظ على وزنك في شهر رمضان

موضوع مميز

رمضان كريم! وفي شهر البركة بيحلى للمصريين الأكل الكثير بمجرد سماع صوت مدفع الإفطار، وده…

حافظ على وزن جسمك زيادة الوزن +2
مقترح

دليلك الكامل لصيام صحي ومتوازن في رمضان 2024

موضوع مميز

الصورة: Rauf Alvi رمضان كريم يا مصريين! وفي شهر الخير لازم نبقى عارفين إن صيامنا…

الصحة في رمضان الصيام المتوازن +4

سلف - SELF.. روشتة أمل بيقدمها المتعافين من الاضطرابات النفسية للأكل

موضوع مميز

اضطرابات الطعام واحدة من أكثر المشاكل النفسية اللي بتهدد صحتنا النفسية والعضوية، وعلشان كدة مهم…

مقترح

مع بداية سنة جديدة.. نصائح للنجاح في 2024

موضوع مميز

رنا شرف 2024 بدأت! ومع بداية سنة جديدة مهم نستفيد من نصائح الخبراء علشان تكون…

2024 نصائح للسعادة +2
مقترح

3 حاجات مفيدة للبيئة ممكن تعملها وأنت بتمارس رياضة في شوارع القاهرة

موضوع مميز

الرياضة أكتر حاجة عظيمة وغير مكلفة ممكن الإنسان يفيد بيها جسمه ونفسه وحياته.. لكن هل…

أفكار للحفاظ على البيئة إزاي تحافظ على البيئة +4
مقترح

في أوقات الحروب.. دليلك لمتابعة الأخبار بشكل مايضرش حالتك النفسية

موضوع مميز

متابعة المواقع والقنوات الإخبارية ووسائل التواصل في أوقات الحروب، ومنها الأحداث الفلسطينية المؤلمة الأخيرة، ممكن…

احمي عقلك الصحة النفسية +4
مقترح

لو تعبت من أخبار الحروب.. أماكن في القاهرة بتقدم علاج ودعم نفسي بأسعار رمزية

موضوع مميز

مافيش شك إننا بنعيش فترة صعبة، سواء من حيث أخبار الحروب اللي مابقتش بتفارق القنوات…

أماكن علاج نفسي أماكن للعلاج النفسي في القاهرة +3

مياه وطين ورمل.. كل اللي محتاجين تعرفوه عن خريطة السياحة العلاجية في مصر

موضوع مميز

السياحة العلاجية من أهم أنواع السياحة اللي مصر بتستفيد منها، وده لأننا بنمتلك عيون كبريتية…

الدفن في الرمال السياحة العلاجية +3

تقييمات المستخدمين

Ahmed Esmaeil

مطعم البرج الدوار 360: أكل حلو مع منظر بانورامي في الزمالك السلام عليكم التذكره للبرج ب ٣٠ جنيه اكبر من ٦ سنوات والمطعم أسعاره غاليه من غير الضريبه والخدمه…

manar.eltayeb

Boho Gallery Unique stuff

wael tork

أكاديمية سحر: مصنع خبراء التجميل الحمدلله وكلة بفضل المولى عزوجل وبفضلكم سمعتكم الطيبة وخبرتكم الجميلة فى فنكم وابدعكم

Mohamed Fahmy

لو بيسترو بوب – Le Bistro Pub تجربتي سيئ جدا مع البار بتاع المكان. بعد ما قعدت وشربت من الكحوليات جاء موظف يقولي فيه مينيمم…

abdalrhmn roston

رستن: محل ساعات عريق في مصر الجديدة محل جميل وناس بجد عارفة بتعمل اية ❤️

Yetyet El Hamamy

Kayan Kitchen: A Much, Much Better Alternative to Fast-Food in Cairo I am in love with the food