The Definitive Guide to Living in the Capital , Cairo , Egypt

صحة ولياقة

منها شرب الشاي والمشي: حاجات أوعى تعملها بعد الأكل!

منها شرب الشاي والمشي: حاجات أوعى تعملها بعد الأكل!

الـ Capoeira: رياضة حديثة تقدر تمارسها في القاهرة

موضوع مميز

في الآونة الأخيرة ومع ظهور اهتمام الناس بالرياضة انتشرت شوية رياضات في مصر لذيذة بتؤدي…

اتخلص من كرشك في أسبوع واحد بس

موضوع مميز

مشكلة كل المصريين. الظاهرة اللي حيرت أجيال وأجيال. المصيبة اللي كل واحد أو واحدة بتحاول…

9 أفكار علاج بيتي سهلة وبسيطة لها مفعول السحر

موضوع مميز

لو كنت بتعاني من التهاب حلق أو حكة جلد أو حموضة أو حتى إمساك، أكيد…

بالفيديو: إنجازات العرب في ريو 2016

موضوع مميز

الساعات الأخيرة من منافسات أوليمبياد ريو.. الأوليمبياد اللي حازت على اهتمام إعلامي وجماهيري واسع محليًا…

بالصور: مواقف إنسانية من أولمبياد ريو 2016

موضوع مميز

فيه مواقف بنمر بيها في حياتنا بتبين لنا معدن البني أدمين اللي قدامنا، وإذا كانت…

أرقام مستشفيات وصيدليات ممكن تحتاجها في سفرية الساحل

موضوع مميز

نعتقد أن مجرد ذكر سفرية الساحل جدير بأنه يعدل الموود ويخليك تحس بطاقة إيجابية، ولكن…

أجمد 8 أماكن تقضي فيهم يوم على حمام السباحة في القاهرة

موضوع مميز

الصيف وجماله وحلاوته وبهجته.. كلنا بنحب الصيف مفيش كلام، بس أكيد مش بنحب الجو ده…

أوسانا: منتجع الصحة واللياقة وأقصى درجات الراحة في المعادي

موضوع مميز

شوفنا خلال السنين الأخيرة أهل القاهرة بيتبعوا مفهوم جديد للحياة الصحية، يعني مثلًا أجهزة الجري…

خمس نصائح مهمة للحفاظ على صحتك في رمضان

موضوع مميز

مرحب برجوعك يا رمضان! شهر الأنوار في الشوارع والفوانيس بكل أحجامها وأشكالها والمدافع في ميادين…

مودرا يوجا ستوديو: واحة للصفاء الذهني والنفسي في الزمالك

ما كناش عايزين نبدأ المقال بكلام عن "صعوبة الحياة في المدينة في عصر ما بعد…

تقييمات المستخدمين

user pic
Tommy Kalyounji

John Wick: Chapter 2 الفيلم فيو جرعة زايدة من اﻷكشن والنهاية مش مفهومة والمشاهد قاسية و الجزء اﻷول كان أجمل

user pic
Shaimaa Mohamed

Gold

user pic
عــمــر الــفــاروق

لعشاق الكشري: دليلك لـ10 محلات كشري في العاصمة ابو سليمان في ارض الشريف كشري وهمي ولا ابو طارق ولا اي حاجه من اللي فوق ولو قدرت…

user pic
Mohamed Mohy

باب الحديد

user pic
Moustafa Safwat

The LEGO Batman Movie

جوائز محرري كايرو 360 لأفضل محلات بيع منتجات الصحة والجمال ‏لعام 2016

موضوع مميز

صحيح القائمة اللي في المقال ده صغيرة، إلا أنها مهمة جدًا لكل الناس اللي بتهتم…

جوائز اختيارات محرري كايرو 360 لأفضل أماكن التجميل والعناية بالبشرة والشعر لعام 2016

موضوع مميز

مفهوم الجمال مش بالمظهر الخارجي بس، أصل الجمال في الطيبة اللي في روح كل حد…

جوائز اختيارات محرري كايرو 360 لأفضل أماكن الصحة واللياقة لعام 2016

موضوع مميز

القاهرة مليانة أماكن صحة ولياقة، لكن مش كلها محترفة وبتقدم لك اللي بتدور عليه، علشان…

فايت أند فيتنيس فاكتوري: مهرجان رياضي متكامل من أول الفنون القتالية المختلطة لليوجا

موضوع مميز

تعتبر رياضة الفنون القتالية المختلطة MMA من أشهر أنواع الرياضة في العالم. وكمان بتعد أسرع…

10 بدائل صحية لأكلة هنية بأقل سعرات حرارية

موضوع مميز

فيه نظرية لولبية بتقول أن أحلى الأكلات هي اللى بتحتوي على كمية مهولة من السعرات…

made with f