The Definitive Guide to Living in the Capital , Cairo , Egypt

النهاردة 15 ديسمبر، والتاريخ ده من كل سنة العالم بيحتفل فيه باليوم العالمي للشاي، واللي بيكون له طقوس خاصة في البلدان المنتجة، وقصة أنه يكون فيه يوم عالمي للشاي بدأت من سنة 2004 خلال المنتدى العالمي للشباب في نيودلهي، وبعد مناقشات عديدة تم الاتفاق على يوم الاحتفال، وكان أول احتفال سنة 2005.

في السطور الجاية هنقول لكم على 5 فوائد مهمة لشرب الشاي، بحسب المجلة الأمريكية للتغذية.

1- بيحمي من الإصابة بمرض السكري.

2-  بيقلل من خطر سرطان البنكرياس.

3-  بيقلل من التوتر.

4- بيخفض الإصابة بسرطان المبيض بنسبة 31%.

5- لما تضيفوا ليمون على الشاي هيحميكم من سرطان الجلد، وآثار الآشعة فوق البنفسجية.